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No.416 2007年2月号 |
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リンパ液がスムーズに流れれば、余分な水分や老廃物も正常に運搬され、むくみを取り除いたり、だるさの解消にもつながります。
背筋や腹筋が衰えると起こる一般的な腰痛のために、両手で壁押し、ネコのあくびポーズなどで鍛えました。
(K ・Y) |
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空手班講師の山下さんから型の披露と指導もありました。 |
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お弁当を食べながら楽しく交流しました。
先日病院へ行ったら料金が三割負担でびっくりしたこと、その他にも医療・介護の問題点や困った話がたくさん出されました。
保健生協の地域でのとりくみも期待にこたえられるよう工夫が望まれています。
(M・K) |
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安産亭徳丸さんの憲法落語は大好評でした。 |
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津田班は班員どうしの交流を深め、できるだけ具体的に心身の支えになるような班会でありたいとの願いがこめられています。重度障害を持つ組合員も出席し、みんなで再開を楽しみにするほどです。初めての人も二人加わり、定着しています。
(A ・O) |
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